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Judo in und um Eisenach
 

Judogeschichte 1*1 für Laien Judovereine
 

 

 

Judotechniken

   
 

Die Wirkprinzipien im Judo sind selbst das Gleichgewicht zu halten und das des Gegners zu brechen (Kuzushi - Brechung des Gleichgewichtes des Gegners durch Zug und Druck und im Besonderen durch Nachgeben). Dabei versucht der Judoka die Kraft des Gegners für sich zu nutzen, d.h. durch richtigen Krafteinsatz im richtigen Augenblick aus den Schwächen seines Gegners einen Vorteil zu ziehen.

   
   
 

Welche Techniken lernt ihr Kind beim Judotraining?

 

1. Fallschule

 

2. Würfe

 

Ashiguruma

Ashi - waza

Fuß- und Beinwürfe

Koshi - waza

Hüftwürfe

Kata - waza

Schulterwürfe

Te - waza

Handwürfe

Sutemi - waza

Körperwürfe

 

 

 

3. Bodentechnik

 

Armstreckhebel

Osae - komi - waza

Haltegriffe

Kausezu - waza

Armhebel (erst ab U13)

Shime - waza

Würgegriffe (erst ab U17)

 

 

   
© 1999 - 2008 by Olaf Wittfoth, Heugasse 91 c, 99819 Wenigenlupnitz

Letzte Änderung am: 11.12.2009

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